成为会员 登录
百合会 返回首页

星拓的个人空间 https://bbs.yamibo.com/?62493 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

尼馬的漸歇運動

热度 2已有 421 次阅读2014-9-17 10:16 |个人分类:日記

什麼鬼運動阿!!!!!!!

怎麼三個動作   4分鐘  這麼累人阿!!!!!!!!!!!!!

而且我根本沒做到4分  只是每個動作 約10下  循環兩次

我已經站不起來   還有點暈

現在要去躺平 投降

路过
雷人
1

握手
1

鲜花
鸡蛋

刚表态过的朋友 (2 人)

收藏 分享邀请 举报

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (3 个评论)

回复 阿默 2014-9-18 09:27
這真的很累啊....但感覺很有效果ww
漸進吧 不要太勉強 小心受傷!
回复 星拓 2014-9-18 16:46
阿默: 這真的很累啊....但感覺很有效果ww
漸進吧 不要太勉強 小心受傷!
   肌肉痠痛中
回复 阿默 2014-9-18 17:15
慢慢地你會開始享受這痠痛的(疑?  

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 成为会员

小黑屋|手机版|Archiver|百合会 ( 苏公网安备 32030302000123号 )

JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!

GMT+8, 2021-1-25 09:24

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部